(资料图)

1、女性月经量在20-50mL之间是正常的，如果超过80mL，就是月经量过多。

2、月经量过多的情况下，不建议经期喝红糖水。

3、因为红糖水有活血化瘀的作用，有利于子宫收缩，加快血液循环，对月经有通畅作用，可引起月经量过多。

4、经期受凉，或者月经不调、痛经、经血暗，或者瘀血引起的小腹冷痛，都可以喝红糖水。

5、红糖水还有镇静安神的作用，能有效缓解痛经，增加精力，促进消化，有很好的补气血的作用。

6、体质虚弱、面色苍白、月经量少的女性可以适当服用，预防感冒。

7、也可以在红糖水中加入几片生姜，效果也很好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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